本文先抛砖引玉，抛出由中国旅游研究院和中国气象局经研究调研，由各项数据验证的避暑好地方，欢迎大家补充牧绅一vs仙道你最向往的避暑胜地。
避暑，不一定要长途跋涉、上山下海，交通便捷、休闲设施齐备的城市中也自有清凉。2016年6月24日，由中国旅游研究院、中国气象局公共气象服务中心联合主办的2016中国避暑旅游产业峰会在长春市举行，评选出“避暑旅游城市观测点”、“中国更具潜力避暑旅游城市”和“更佳避暑旅游城市”。
长春胜利公园
长春
消夏休闲之都
吉林省会长春地处东北亚的中心，四季分明，气候条件优越。2016中国避暑游产业峰会在长春召开，长春被评为“更佳避暑旅游城市”。
【清凉数字】
避暑“大本营”
■ 城区绿化覆盖率达到41.5%，全年城市空气质量优良率340 天以上。
■ 夏季雨量充沛，最热的7 月，平均气温22.7℃—23.2℃，体感舒适，清爽宜人。
莲花山花海
【清凉体验】
2016长春国际消夏啤酒节
“消夏节”催热牧绅一vs仙道了长春的“消夏避暑经济”，本身也成为蜚声国内外的消夏盛会。2016 年“长春国际消夏啤酒节”6月30 日至7 月11 日举行，以“享受夏日，点燃 *** ”为主题。
亲近自然
相比南方城市38℃甚至40℃的高温，自然的“凉爽”是长春不可多得的避暑资源。
■ 净月潭公园牧绅一vs仙道：国家级风景名胜，包含净月潭、森林浴池、东北虎园等诸多景点，森林茂密, 空气湿度大，负离子含量高，空气清新宜人。
■ 北湖国家湿地公园：保留原生池塘和丰富的水生植被，可体验农家民俗、芦荡野趣，还有民族特色的村落，瞭望阁可一览水上邻里东西两岛全貌。
■ 吊水壶森林公园：长春最凉爽的地方，包括长春之一峰、长春之一雪场、百鸟园、娱乐场、长春更大的森林氧吧。有大小溶洞九处，洞内有两亿多年前形成的钟乳石，瀑布由洞顶飞流直下，湖水清澈透底。
贵阳·花海拾贝
贵阳
乘高铁去避暑
贵阳位于贵州中心位置。2006 年，在“中国十佳避暑旅游城市”评选中荣登榜首。2007 年，被 中国气象学会授予“中国避暑之都”称号。在2016中国避暑旅游产业峰会中，贵阳被评为“更佳避暑旅游城市”。
峡谷漂流
【清凉数字】
■ 贵阳地区最热月——7 月平均气温22℃—24℃，与地处中纬度的高山避暑胜地庐山和北方高纬度的哈尔滨相当，低于北方海滨避暑城市大连、青岛等地。2015 年7 月，仅有4 天达到30℃，平均气温22.1℃，远低于7月全国平均气温30℃。
■ 夏季相对湿度75% 左右，对人体最为适宜。
■ 夏季各月平均风速基本都在2.0m/s 左右，均属于微风级别，人体倍感舒适，对出行十分有利。
■ 位于全国日照时数更低值的区域之内，7至9 月平均云量七至八成，以多云和阴天为主，绝大部分时间紫外线强度多在3 级和3级以下，对人体影响很小。
■ 降水量丰富，且夜间降水占年总降水量的70%。夏季降水500 毫米左右，空气清新。
■ 所有的旅游目的地海拔均在1000 至1500米之间，利于增大肺呼吸量和氧气的吸入量。
黔灵公园
【爽游路线】
旅游加速度
■ 2015 年6 月18 日，沪昆高铁贵州东段开通，进一步打开贵州通往全国主要城市的快速通道，从贵阳到长沙仅需3 个多小时。沪昆高铁预计今年12月投入运营，最后一段是贵阳至昆明。这条高铁的旅游颜值超高，途经的几座大城市（杭州、南昌、长沙、贵阳）都是旅游名城。
青岩古镇·背街
2016年6条避暑精品线路
1. 友人浪漫之旅：休闲旅游、生态旅游、贵州历史文化游贵阳—花溪国家生态湿地公园—青岩古镇—天河潭—贵阳
2. 乡村避暑之旅：乡村旅游、漂流
贵阳—乌当泉城五韵—十里画廊—南江大峡谷—贵阳
3. 阳明文化之旅：历史文化、生态文化游
贵阳—贵阳森林高尔夫球场—贵阳森林野生动物园—阳明洞—桃源河漂流—贵阳
4. 高山草原之旅：历史文化游、高山草原游
贵阳—花溪国家生态湿地公园—青岩古镇—黔陶周渔璜故居—高坡云顶—龙里草原—贵阳
5. 避暑生态之旅：森林旅游、主题公园游
贵阳—观山湖公园—白云动漫主题公园—长坡岭国家森林公园—贵阳
6. 田园体验之旅：乡村旅游、农业观光旅游
贵阳—永乐—情人谷—羊昌镇—贵阳
昆明·大观楼
昆明
天天是春天
昆明位于云贵高原中部，三面环山，南临滇池，气候温和，四季如春，年温差为中国最小，是著名的“春城”、“花城”。在2016 中国避暑旅游产业峰会中，昆明被评为“更佳避暑旅游城市”。
【清凉数字】
国际春城
■ 7 月，很多地方进入“烧烤模式”，云南大部分地区更高气温25℃左右，昆明平均气温20.8℃。
■ 2016 年5 月发布的“第十三届（2016）中外避暑旅游口碑金榜”，昆明在全球避暑百佳榜单中蝉联第三，之一、二名分别为俄罗斯的圣彼得堡和荷兰的阿姆斯特丹。该榜单以世界各地著名避暑旅游城市近期口碑知名度、美誉度及连续十个年度历史天气数据为主要依据。
■ 2015 年6—8 月共接待游客1984.4 万人次，同比增长13.18%，高于全年游客增长2.93 个百分点。
昆明红土地
【清凉体验】
湿地生态景观
昆明之所以冬无严寒夏无酷暑，与毗邻“高原明珠”滇池有很大关系。近年来，昆明市 *** 重点规划、建设和打造了一批环滇池生态湿地，目前捞鱼河湿地、古滇大码头湿地、海东湿地等20 余个各具特色的环滇池生态湿地公园陆续向市民和旅游者开放，成为以自然生态为主的城市周边休闲度假景区（点）。
火把节风情
云南是中国少数民族风情最浓郁的地区之一，进入夏季，以彝族、白族、纳西族、基诺族火把节为代表的少数民族节庆活动成为一大亮点，石林景区、禄劝轿子雪山景区、云南民族村以及周边楚雄、玉溪等地节庆活动不断。
美食
昆明美食以各种小吃居多，如炸洋芋、冰稀饭、酸辣粉等，夏天还有各类野生菌火锅。
烟台·三仙山
烟台
东方仙境海岸
烟台地处胶东半岛东部，位于著名的北纬37º 葡萄酒纬度线上，是中国少数几个北面临海（黄海、渤海）的城市，气候温和，四季分明，是中国北方著名的避暑和休闲度假胜地。
在2016 中国避暑旅游产业峰会评出的中国避暑旅游城市榜中，烟台7 月、8 月均榜上有名。
君顶酒庄
【清凉数字】
天时 ? 地利
■ 森林覆盖率达到40%，“蓝天白云”天数311 天。
■ 烟台到大连的铁路轮渡，是中国之一条超过一百公里的海上铁路轮渡，年旅客吞吐量600 多万人次。青烟威荣城际铁路开通后，烟台融入全国高铁网，与省内沿线城市形成3 小时交通圈。烟台蓬莱国际机场与40 多个海内外城市通航，年旅客吞吐量400 多万人次。
长岛高山岛
清凉体验】
山海休闲
■ 本着“日常生活是城市最美丽的风景”这一理念，构建“一圈一带”避暑休闲空间，“一圈”就是中心城市生活娱乐圈，“一带”就是环城郊游憩带。突出“慢城”特色，依托山脉、海岛、牧野以及特色镇村，把温泉、酒堡、游艇等高端产品与采摘游、渔家乐等大众产品相结合，引导市民在闲暇时走出家门、亲近大海、漫步森林、回归自然。
打造五大避暑旅游产品
■ 文化旅游：蓬莱阁、昆嵛山等仙道文化，烟台山领事馆、东炮台等开埠文化，牟氏庄园、福建会馆、烟台剪纸等民俗文化，莱州云峰山、大基山魏碑石刻等书法文化。
■ 滨海旅游：养马岛、渔人码头鲸鲨馆、37 度梦幻海、天马栈桥、海阳海立方等，依托1000 多公里的“黄金海岸线”，推进海、岛、岸、礁、滩的开发，大力发展邮轮旅游，中国首艘全资自主经营的“中华泰山”号邮轮开通日韩邮轮旅游航线。
■ 葡萄酒文化旅游：张裕酒文化博物馆、君顶葡萄酒庄、国宾葡萄酒庄等，涵盖葡萄种植、葡萄酒生产、葡萄酒旅游体验。
■ 乡村旅游：主题鲜明的农家乐、渔家乐。
■ 休闲度假旅游：打造“仙境海岸”度假品牌，开发建设长岛“中国北方生态旅游度假岛”、昆嵛山养生旅游度假区。
避暑山庄·烟雨楼
承德
后山庄时代的休闲品质
承德位于河北省东北部，距石家庄540 公里，距北京180 公里。在2016 中国避暑旅游产业峰会中，承德被评为“中国更具潜力避暑旅游城市”。
避暑山庄似江南
【清凉数字】
生态引力
■ 林地面积3360 万亩，占京津冀地区的38.4%。
■ 年均自产水量37.6 亿立方米，被 *** 总书记定位为“京津冀水源涵养功能区”。空气质量在京津冀区域始终保持前列，2016 年上半年，城区环境空气质量达标天数为134 天，同比增加11 天。
■ 2015 年承德共接待游客3350 万人次，旅游收入338 亿元，同比分别增长14.3% 和27.8%。2016 年预计全年接待游客3800 万人次、实现旅游综合收入400 亿元。
京北之一草原
【旅游新思路】
跳出“避暑山庄”模式
“一座山庄、半部清史。”作为承德的旅游招牌，“避暑山庄”四个字异常响亮，但同时也使承德陷入“没有避暑山庄就没有承德，更没有承德旅游”的思维局限。其实，承德还有金山岭长城、雾灵山、热河皇家温泉、塞罕坝、御道口、京北之一草原等众多具有国际品质的旅游资源。跳出“山庄外庙”的传统模式，承德旅游将迎来新的发展。
■ 地处京津1 小时经济圈，独有的生态旅游资源。
■ 面向京津高端人群，打造避暑、避霾胜地和健康养生、休闲度假的首选地。
■ 2016 年3 月5 日，“京承御道游”入选中国36 条最美自驾线路“之一名”。
■ 依托丰富的生态旅游资源，谋划建设了森林温泉、冰雪运动、房车营地、柳塘人家、“唐乡”等一批旅游新项目。
安顺田园风光
安顺
安享七度空间
安顺位于贵州省中西部，距贵阳90 公里。在2016 中国避暑旅游产业峰会中，安顺被评为“更具潜力避暑旅游城市”。『2017 中国避暑旅游产业峰会』将在安顺举办。
【清凉数字】
“七度空间”打造“避暑驿站”
1. 温度：夏季平均温度21℃ , 年均更高气温高于30℃的天气仅有1.7天，历史更高气温34.3℃。
2. 湿度：夏季平均相对湿度80% 左右，雨量充沛。
3. 空气洁净度：2015 年中心城区环境空气质量优良率97%，PM2.5 污染浓度远低于国家二级标准每立方米0.035 毫克的限值，是全国338 个地级及以上城市中空气质量达标的73 个城市之一。
4. 含氧度：空气中负氧离子数每立方厘米含量高达2.8 万个以上，是天然“大氧吧”。
5. 风的速度：夏季风多、风大，风速适中（每秒2.3 米），山谷风特别明显，无闷热感。
6. 海拔高度：平均海拔1000 米左右（最适合人类生存的海拔高度是500—2000米），有利于增大肺呼吸量和氧气吸入量，增强血液循环，适宜避暑休闲和长期居住。
7. 辐射度：中国紫外线辐射最少的地区之一，紫外线辐射度全年每平方米3800.5 兆焦耳，平均每天日照只有4—5 小时，多云多雨，增加了白天的凉意。
天龙屯堡地戏
【清凉体验】
除了气候上的独特优势，作为旅游城市，安顺一派青山绿水，方圆100 公里范围内，有6 个国家级风景名胜区，包括：
■ 磅礴壮观的黄果树大瀑布及瀑布群
■ 神奇壮观的“中国之一水旱溶洞”——镇宁夜郎洞
■ 岩溶奇观——安顺龙宫
■ 清澈宁静的绿色世界——九龙山国家森林公园
■ 喀斯特天然公园——紫云格凸河
■ 国家级地质公园——关岭化石群国家地质公园
安顺被称为“黔之腹，滇之喉，蜀粤之唇齿”，是贵州历史上开发最早的区域z 有穿洞文化、夜郎文化、牂牁文化、屯堡文化、三国文化、攀岩文化、三线文化等独特文化，其中不乏国家级乃至世界级的奇观：明代军事遗存屯堡村落和关岭古生物化石群堪称“世界唯一”；安顺蜡染被誉为“东方之一染”，是国家级非物质文化遗产；安顺地戏被称为“中国戏剧活化石”……
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