1 **提升呼吸功能** 踢足球时，孩子会进行更深层次足球的教育功能的呼吸，吸入更多氧气，从而加强肺功能2 **强化腿部骨骼** 足球运动涉及大量腿部运动，有助于增强骨骼的坚固性和粗壮度，同时加强关节稳定性3 **锻炼协调性** 足球技术要求高，有助于提高孩子的灵活性和协调性4 **培养团队精神。
通过足球训练，能促进人体的新陈代谢，改善呼吸系统心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力同时，对提高青少年的肌肉韧带力量等具有较好的锻炼效果研究结果表明运动员体重的增长，大大超过我国青少年同年龄体重增长指数肌肉的结实发达，对你体形的健美，运动能力的提高以及对各种运动创伤的预防。
2可以改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动於一身的 在跑步，传球， 射球等行为的过程中会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强 有研究指出，经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳深沉匀和，频率也较慢3有利于强化腿部。
如果孩子水平适中，那么也可选择通过足球特长生的方式在校园足球的层面中锻炼，接受完整的教育，最后参加高考如果你的孩子水平一般，那么更多的可以利用足球的教育功能，锻炼身体，健全自己，足球也只是爱好之一，在与学习矛盾的时候适当调整，正常升学高考如果在高考之前，你的孩子如果进入足球的教育功能了职业足球，那么。
足球运动可以培养团队精神，一支球队需要全体协作努力才能获取胜利，一个两个人的努力是无法带领全队胜利的，足球运动培养团队精神，齐心协力，培养积极向上，阳光的心态具有重要意义足球运动与数学，足球不只是单纯拼体能，拼力气，拼技巧，还非常考究数学逻辑，比如队形的设置，人员配置射门时的选择吊球。
养成在集体生活中保持良好行为规范与礼仪礼节的习惯，使足球的教育功能成为人生教育的一部分让儿童青少年在足球活动中不断地体现和提升自身价值和社会价值为此，教练员首先要在平时的教学训练中，做到仪容端庄衣着整洁行为规范，并且讲文明，有礼貌，表现出良好的人文修养，为儿童青少年做好表率。
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